Jadłospis
| Data | Śniadanie | II Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
|---|---|---|---|---|
|
20.04.2026 |
Musli na mleku (mąka pszenna, żytnia, gryczana, otręby kukurydziane, rodzynki) 250ml, pieczywo: kanapkowy, razowy (mąka pszenna, żytnia, razowa, drożdże, sól) 30g z masłem 5g, polędwica z kurczaka 20g, sałata lodowa, pomidory malinowe, ogórki kiszone, herbata z cytryną Alergeny: 1,7 |
Porcja: Kalarepa/ jabłka |
Zupa kalafiorowa (woda, indyk, kalafior, marchew, korzeń pietruszki, seler, ziemniaki, śmietana, przyprawy naturalne, natka pietruszki), Makaron z sosem truskawkowym (woda, makaron 4 jajeczny- mąka pszenna, jaja, śmietana, truskawki mrożone), woda Alergeny: 1,3,7,9 |
Porcja: Jogurt bananowy (wyrób własny-jogurt naturalny: mleko, żywe kultury bakterii jogurtowych, banany), krążki ryżowe (ryż brązowy, ziarna słonecznika) Alergeny:7 |
|
21.04.2026 MATEMATYCZNY DZIEŃ ZDROWEGO ŚNIADANIA |
Wielozbożowe płatki śniadaniowe na mleku (mąka pszenna pełnoziarnista, kasza kukurydziana, mąka ryżowa, mąka owsiana, może zawierać soję, orzeszki arachidowe i inne orzechy) 250ml, kanapki: wieloziarnisty, kanapkowy (mąka pszenna, żytnia, słonecznik, siemię lniane, drożdże, sól) 30g z masłem 5g, jajko gotowane z dipem jogurtowym i szczypiorkiem, talerzyk witamin: pomidorki koktajlowe, papryka kolorowa, ogórki świeże, rzodkiewki, kiełki buraka, herbata owocowa Alergeny:1,3,7 |
Porcja: Gruszki |
Barszcz ukraiński (woda, kurczak, buraki, marchew, korzeń pietruszki, seler, fasola biała, przyprawy naturalne, śmietana, zielona pietruszka), Mielony kotlet wieprzowy (łopatka, wieprzowa ekstra, bułka pszenna, jaja, cebula, przyprawy naturalne, bułka tarta pszenna, olej rzepakowy), ziemniaki puree (woda, ziemniaki, masło), szczypiorek, surówka z kapusty białej (biała kapusta, marchew, jabłko, oliwa, cytryna), woda Alergeny:1,3,7,9 |
Porcja: Kaszka manna na gęsto z malinami (mleko, kasza manna, maliny) Alergeny:1,7 |
|
22.04.2026 |
Kakao na mleku 180ml, chleb orkiszowy ( mąka orkiszowa, drożdże, sól) , bułka ciabata (mąka pszenna drożdże, sól, zakwas pszenny) 40g z masłem 5g, ser typu włoskiego 5g, szynka gotowana 15g, rucola, ogórki świeże, rzodkiewki, kiełki słonecznika, herbata z dzikiej róży Alergeny:1,7 |
Porcja: Mandarynki |
Zupa pomidorowa (woda, indyk, pomidory, koncentrat pomidorowy 30%, marchew, korzeń pietruszki, seler, przyprawy naturalne, makaron 4 jajeczny- mąka pszenna, jaja, śmietana 18%, natka pietruszki), Gulasz drobiowy (pierś z kurczaka, mąka pszenna, warzywa julienny, cebula, olej rzepakowy, przyprawy naturalne), ryż, brokuły (woda, brokuły, masło), woda Alergeny:1, 3,7,9 |
Porcja: Muffinki z sosem waniliowym wypiek własny (mąka pszenna, jaja, olej rzepakowy, cukier trzcinowy, jogurt naturalny, wanilia cytryna), mleczko, marchewka Zamówienie Marynarzy Alergeny:1,3,7 |
|
23.04.2026 |
Kawa zbożowa na mleku 180ml, bułka grahamka (mąka grahamka, pszenna sól, drożdże) 40g z masłem 5g, filet z indyka 10g, pasta z awokado (wyrób własny- twaróg, awokado, jogurt naturalny, przyprawy)10g, szpinak baby, pomidory, ogórki kiszone, herbata miętowa Alergeny: 1,3,7 |
Porcja: Banany |
Zupa jarzynowa (woda, indyk, marchew, kalafior, fasola szparagowa, groszek zielony, korzeń pietruszki, seler, natka pietruszki, przyprawy naturalne), Pulpety wieprzowe w sosie koperkowym (łopatka wieprzowa, jaja, cebula, bułka pszenna, przyprawy naturalne, śmietana, koperek, skrobia ziemniaczana), ziemniaki gotowane, surówka z marchewki (marchew, jabłko, jogurt naturalny), woda Alergeny:1,3,7,9 |
Porcja: Szejk kakaowy na bazie maślanki (wyrób własny- maślanka mrągowska: mleko, żywe kultury bakterii mlekowej, kakao, miód), pieczywo chrupkie (mąka pszenna, żytnia, gryczana, otręby kukurydziane, sól) Alergeny:1,3,7 |
|
24.04.2026 |
Płatki jaglane na mleku z suszoną morelą (mleko, kasza jaglana, suszona morela) 250ml, rogal (mąka pszenna, drożdże, sól) 30g, masło5g, wegetariański smalec z fasoli z suszonymi pomidorami (wyrób własny- fasola, suszone pomidory, cebula, oliwa z oliwek, przyprawy) 20g, seler naciowy, papryka czerwona, kiełki rzodkiewki, herbata z cytryną Alergeny:1,7 |
Porcja: Jabłka |
Krupnik (woda, kurczak, marchew, seler, por, korzeń pietruszki, przyprawy naturalne, ryż, natka pietruszki) Filet z soli panierowany w jajku (filet z soli, mąka pszenna, jaja, przyprawy naturalne, olej rzepakowy), ziemniaki, kalafior (woda, kalafior, masło), woda Alergeny:1,3,4,9
|
Porcja: Deser z chia i owocami (jogurt naturalny: mleko, żywe kultury bakterii jogurtowych, nasiona chia, wiśnie, herbata malinowa z cytryną Alergeny:7
|
( w jadłospisie mogą nastąpić zmiany, alergeny zaznaczono wytłuszczonym drukiem)